ダイエット♪♪

  芦屋と東灘の境 セルバ甲南山手 スポーツジム ユニクロ 眼鏡市場  マックハウス
アルカドラッグ 関西スーパーのビル1F 
美容室 サイファーヘアークリエイションの春名です

最近は暑さも和らいで、過ごしやすくなってきましたね
台風も近づいてるみたいですので明日明後日は、大雨や風には、お気を付け下さいね
私は、3日前から一食置き換えダイエットを始めました
朝か晩のご飯のどちらかを抜いて代わりにカロリーの低いジュースみたいのを飲んでいます
あんまり美味しくはないですけど今までダイエットの中で一番楽ですね
とりあえず1か月頑張ります


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| ’YUKI’DAY’日記’ | 13:27 | comments(0) | - |

夏休みinたつの

 皆さんこんにちは ユニクロ ABCマート 関西スーパーなどがあるセルバ甲南山手1階
美容室サイファーヘアークリエイションの井川です
19〜22日サイファーは夏休みでしたー
私は地元のたつのに帰っていました
ユニバーサルスタジオジャパン略してUSJに行ってまいりました
やっぱり夏休みなこともありすごい人でした
後ろ向きのジェットコースターには乗れませんでしたが、バイオハザードは体験できました
めっちゃ怖かったです
全部で4つのアトラクションを体験できました
だいたいの待ち時間が1時間越えで、夏はやっぱりすごい人でした 
 
    
    
スパイダーマンが外に出てきてくれてたので1枚パシャリ
あと網干の方にあるベビーフェイスというごはんやさんに行ってまいりました
アジアンテイストな雰囲気でまったりできましたー 
   
料理もおいしくていいお店でした
最後の2日間は実家でまったりしてきましたよー
バッタを見つけて1枚パシャリ フラッシュが効きすぎてよく見えないですね
田舎な感じがでてますね
  
楽しい夏休みを過ごしましたが、皆様はどういった夏休みを過ごしましたでしょうか
サイファーに来られた時、ぜひぜひお聞かせくださいね
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| モナリザの日記 | 13:10 | comments(0) | - |

ウチナー 楽しんできました♪^

 甲南山手 スポーツクラブ トライアクシス UNIQLO 眼鏡市場 関西スーパーのあるビル1階
セルバ甲南山手 美容室(駐車場完備) サイファーヘアークリエイション オーナー小林です
先日の夏季休暇に毎年恒例の 沖縄の那覇に行ってきました〜 
気温31度、神戸より涼しかったですよ〜 台風12号が接近中でしたが晴れ男の私には関係なく
食べて・飲んで・潜って・観光して・・・(ちょっと二日酔いひどかったですが)楽しんできました
    
とりあえず、沖縄料理を毎日堪能!!!麩のチャンプル〜・ソーキソバ・海ブドウ・ミミガーの他

  
コーレーグース(島唐辛子泡盛漬け)をたらし、沖縄風の鳥や豚のグルメをガッツリ頂きました 
      
ダイビングでは、美しいソフトコーラルや熱帯魚に癒されてきました 
        
途中、タンクだけで潜る人発見!  うっそ〜??    ぶったまげました〜〜〜!
見てね→ http://www.youtube.com/watch?v=_pRe6oiZdm4 
  
その他ハブのシヨーや、海ヘビとマングースの戦い!?を見たり恐怖のへび屋敷めぐりしたり
    
玉泉洞という、 神秘的な鍾乳洞の洞窟探索を楽しんだりしました 
帰りの飛行機の窓から見た雲海の上の夕日が綺麗でした 着陸直前の神戸の夜景もキレイ
       
絵に描いた様な画像でしょ?    色々なモノに触れ、刺激的だったり感銘したり・・・
充電したウチナーパワーで、サロンワーク、顔晴っていきま〜す
サイファースマートフォンHPです → http://mobilebeauty.jp/0784133817

| ❖オーナー Diary❖ By 小林 | 15:20 | comments(0) | - |

淡路の五色浜に行ってきました☆

    芦屋と甲南山手の境にある美容室サイファーヘアークリエイションの上野です                        
   8月ももうすぐ終わりますがいかがお過ごしでしょうか                                 
                     急な気温の変化に気を付けて下さいね                                       
  話は変わって夏季休暇に淡路島に行ってきました                                        
           淡路の五色という所にお墓参りと海水浴に行ってまいりました        
                                    
     橋を渡って淡路についてそこから五色町まで1時間半くらいかかりました                              
    淡路島は小さくて大きな島だと実感しました                                         
          むこうで海水浴は久しぶりで少し海に入るのが怖かったです(笑)                               
海もすごくきれいで人もそんなにいなかったので、すごくのんびりすることが出来ました
               身も心も癒せて満足です                                            
 自然が多くてのんびりしてて同じ兵庫県でも違うなぁ〜と実感しました                         
                         また癒されに行ってまいります                                               
  追伸…明石海峡大橋につくまでに三宮から迷って2時間くらいかかりました(笑)  

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| “上 修”日記(毒舌World!?) | 15:06 | comments(0) | - |

帰省☆高校野球

 皆さんこんにちは!芦屋と甲南山手の境にある理美容室
サイファーヘアークリエイションの坂本です
まだまだ残暑が厳しいですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

今回は夏季休暇で帰省した時の写真アップしていきたいと思います
  
まずは但馬牛のハンバーグ!
その他のメニューも地元の食材で作ってあります!
がっつりお肉を食べたのも久々だったのでとっても美味しかったですよ
二枚目の写真は母校から3分の所にあるビーチ
都会にお住まいの方からすればびっくりでしょうね(笑)

 
実家の近くにある岸田川
この川では毎年渓流釣り大会なども開かれており、京阪神からも
毎年参加してくださる方がいらっしゃるくらいキレイな川です


そしてそして最後は父と久しぶりのキャッチボール!
小学生の頃から使っているグローブは皮が薄くなった分、使いやすさは抜群です
(逆に私の体は硬くなっていて肩があがらなくなっていましたが…笑)
ボールが眼に当たったり、父親に連れ出されて練習したり…
色んな思い出が詰まったグローブです
今回もゆっくりのんびりできた夏季休暇でした
次回はお正月!また雰囲気の違う写真を取ってこようと思っています!


私事ですが…8月18日、無事に23歳の誕生日を迎えることが出来ました
スタッフの皆様!プレゼントありがとうございます!!
写真には載っていませんが、店長からも鉢植えのミニパインも頂きましたよ

明日、25日は充電日の為お休みとさせて頂きます
来週からもよろしくお願い致します!

| - | 13:28 | comments(0) | - |

夏季休暇♪♪


  芦屋と東灘の境 セルバ甲南山手 スポーツジム ユニクロ 眼鏡市場  マックハウス
アルカドラッグ 関西スーパーのビル1F 
美容室 サイファーヘアークリエイションの春名です

私は先日の夏季休暇に地元の津山に帰ってきました
一日目は、祖父母の家に行ってきました
久しぶりに車を運転したのですがやっぱり運転は少し怖いです
美作にある恋人の聖地のバレンタインパークにも行ってきました
冬には、ライトアップ等されててとてもきれいですよ
夜は、学生の時の友達とBBQをしました
夜になると、暑さも和らいでとても楽しめました
 
二日目は、高校のときの友達と、
ご飯に行ったりボーリングしたりカラオケに行ったりしました
みんなスコアーを150くらい出すので、びっくりしました
それと初めて〆にラーメンを食べにラーメン屋まで行きました

三日目は、鳥取にアジ釣りをしに行きました
サビキだったのでかなり多く釣れて大満足です
日中の暑さはこたえました
帰ってアジの南蛮漬けを作りました
美味しく出来たので良かったです
 
久々に津山に帰って、リフレッシュ出来ました
皆様の夏季休暇のお話も、また聞かせてくださいね
楽しみにしてますね

話は変わりまして、今日は、いつもご家族でご利用いただいてる、
K下様がご来店下さいました
今日のメニューは、カット・カラー・と
リラクゼーションメニューのオイルトリートメント、
クリームバスのアップルをして頂きました
お仕事の疲れはリフレッシュして頂けましたか❔
お仕事毎日大変だと思いますが頑張って下さいね
またみんなでお話出来るのを楽しみにしてますね


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| ’YUKI’DAY’日記’ | 11:19 | comments(0) | - |

セルバ子供祭り

 皆さんこんにちは  セルバ甲南山手1階カメラのキタムラのお向かいさんにある
サイファーヘアークリエイションの井川です
今年も暑い夏ですが皆さんいかがお過ごしでしょうか
こんな暑い夏には、トマトラーメンがおススメですよ
トマトに入ってるリコピンという成分が疲労回復、美肌作用にいいみたいですので
揖保川トマトを使ったトマトラーメン召し上がってみてください
来週8月24・25日セルバ子供祭りがセルバ甲南山手で行われます

  
テレビでは24時間テレビが始まりますね
大島みゆきが88キロ 走りきれるか楽しみですね
子供祭りは、24日は午後3時〜午後7時30分まで 
 25日は、午前11時〜午後5時までとなっており
射的・ヨーヨー・スーパーボール・くじ・わなげなどなど
楽しいゲームがいっぱい行われます
     
さらに、甲南山手名物甲南山手バーガーや、フライドポテト・抹茶プリン
サーモン押寿し・軟骨のから揚げなど、ご飯系おつまみ系デザート系など
食べ物も種類豊富でじぇじぇじぇ(❝jjj❞)
24日は午後3時からとなっておりますので
ぜひサイファーでカットやカラーをされたついでに行かれてはいかがでしょうか
19日(月)〜22日(木)までお休みですが
23日からは通常通り営業しておりますので
ぜひぜひお越しくださいね 
カットにお越しくださった、高校生のY下さん、楽しい時間をありがとうございました
夏休みは、バスケの練習で大変だと思いますが頑張ってくださいね(^_-)-☆

スタッフ一同、応援していまぁ〜す

| モナリザの日記 | 13:17 | comments(0) | - |

残暑お見舞い申し上げます!

 東灘区 セルバスポーツクラブ ユニクロ ABCマート 眼鏡市場 アルカドラッグ 関西スーパー
駐車場完備 甲南山手 美容室 サイファーヘアークリエイション オーナー小林です
毎日酷暑が続いておりますが、お元気でお過ごしでしょうか?
拙者はあいかわらず、夏バテを感じさせない暴飲暴食の日々を過ごし、すこぶる元気です笑
お盆期間中にもかかわらず、たくさんのお客様のご来店には深謝しております
当店では、来週19日(月)〜22日(水)の4日間、夏季休暇とさせていただきますね って事で、
北海道富良野に行って、北の国からの五郎さんの丸太小屋とラベンダーの丘いってみたいなぁ〜
  
岩手の北三陸の袖ヶ浜さ行っで海女さんに潜っでウニとわかめさ採っでもらっで、

  
 北三陸鉄道さ乗っで 列車の窓からリアス式海岸眺めながら じぇじぇじぇ〜(“jjj”)
  
   地酒を呑みながら、名物のウニ丼とまめぶ汁さ喰っだら旨めーだろーなー  とか
  
避暑地に旅行に行ってゴルフしてグルメツアーもいいかも?・・・とか色々思案致しましたが
恒例の沖縄に決定!ソーキソバ・チャンプル・ラフテー・ミミガー食べてダイビングしてきます   

  
スタッフたちも、楽しみの夏季休暇なので、パーマーやカラーでヘアースタイル楽しんでいます
   
井川さんは、ジグザグスライスした髪を部分的に色味を変えて独創的なカラーをしました
  
マット系&ピンク系のベースカラーに、フロント・サイド・ネープの毛先にアッシュでロ−ライト
どの角度から見ても、少し変化のあるカラーで、楽しいですよ
ヘッドスパ&バリ式クリームバスのキャンペーン、好評中ですよ
詳しくは当店の公式HPご覧になってくださいね(^_-)-☆ →http://cipher-hair.com/

| ❖オーナー Diary❖ By 小林 | 15:50 | comments(0) | - |

お顔そりレッスン☆

  芦屋と甲南山手の境にある美容室サイファーヘアークリエイションの上野です
 お盆休みに入られていると思いますがいかがお過ごしでしょうか                             
       帰省される方も多いと思いますが事故やケガに気を付けて下さいね                            
  水分補給も忘れずにしっかりとなさって下さいね                                         
            話は変わりまして井川さんにお顔そりを伝授しました

                                                        
   お顔そりをすること=産毛を取り除くこと=化粧ノリが良くなる=美しくなる                        
 お顔そりで重要なことはいかに力を入れずに剃るかということ                                           
            力を入れて剃ってしまうと肌にも負担がかかります                                      
         ですから肌を羽でなでるように剃ることを伝授しました                                   
  後は刃の角度と運行スピードなど細かく伝授しました                                      
   お客様に入らせて頂けるようにようにしっかり伝授していきたいと思っています                                  

  またまた話は変わってM崎様とH様がご来店されました                               
       M崎様はコテで巻いたようなスパイラルパーマをさせて頂きました
            
   柔らかい感じでとても可愛らしく仕上がりましたすごくお似合いでしたよ                      
     H様は毛先の少しダメージのある部分をカットさせて頂きました 

                             
  あとおまけでビートたけしのモノマネをさせて頂きました                               
              満足して頂けましたでしょうか                                           
       次回も一生懸命させて頂きますのでよろしくお願い致します

| “上 修”日記(毒舌World!?) | 15:54 | comments(0) | - |

風立ぬ☆アンパンマン

  皆さんこんにちは芦屋と甲南山手の境にある理美容室
サイファーヘアークリエイション
の坂本です!

先日、大阪の友達が神戸に来ていたのでアンパンマンミュージアムと
映画「風立ちぬ」を見に行ってきました
まずはアンパンマンミュージアム!
     

     

    

   
「何でアンパンマン?笑」と思う方もいらっしゃると思いますが…
正直、私も普通のテーマパークだろうと思っていました(笑)
ですがいざ行って見ると細かなところまで再現されていたり子供が怪我しないよう
工夫されていたり…何よりスタッフさん達の対応に脱帽でした!

よく考えてみれば長年たくさんの方に愛されてきたキャラクター…
裏では色んな方の努力があるんだろうなと思いました
結果的にしっかり楽しんで勉強までさせていただいた数時間でした

そしてお次は映画館へ!気になっていた最新作を見にいってきました

この映画の舞台は大正から昭和にかけての日本。
「美しい飛行機を作りたい」と航空機の設計者になった主人公の堀越二郎、
彼が大震災や戦争を経験しながらも力強くいきていくとゆうお話です

今までのジブリシリーズとは少し違い題材は「戦争」や「生と死」
そんな題材だけあって、ストーリーや設定も少し切ないお話でした
ですが優しい色づかいの背景や登場人物に癒されるあったかい作品です

ぜひぜひご覧になってみて下さいね

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